Резонанс с природой
Практика на природе в Кисловодске. Восстановление связи со средой через присутствие.
Раскрытие внутреннего потенциала
Групповая практика раскрытия ресурсов. Через дыхание, движение и фокусировку внимания.
Сессия гармонизации состояния
Индивидуальная работа с энергоинформационным полем. Гармонизация внутреннего состояния через резонансные методы.
Утренний ритуал диначарья
Индивидуальный разбор утреннего режима. Язык, чистка, движение, питание — как начать день в согласии с дошой.
Широдхара — поток масла на лоб
Глубоко расслабляющая аюрведическая практика: тонкая струя тёплого масла на область третьего глаза. Снимает ментальное напряжение.